Publisert 2026-09-29
Det samme bildet kan se veldig forskjellig ut avhengig av hvor du legger det ut. Hver plattform viser bilder med et fast sett med sideforhold, og alt utenfor disse forholdene beskjæres automatisk eller fylles med tom plass. Avskårne hoder i portretter og manglende ord i kanten av en grafikk kommer nesten alltid fra denne mismatchen.
Denne guiden oppsummerer anbefalte forhold og størrelser for Instagram, Threads og X fra og med 2026, og forklarer hvorfor det lønner seg å beskjære bildene dine selv før du laster opp.
| Plattform / plassering | Forhold | Størrelse (px) |
|---|---|---|
| Instagram-feed, portrett | 4:5 | 1080 × 1350 |
| Instagram-feed, rutenettstilpasset portrett | 3:4 | 1080 × 1440 |
| Instagram-feed, firkantet | 1:1 | 1080 × 1080 |
| Instagram-historier og -ruller | 9:16 | 1080 × 1920 |
| Tråder, firkantet | 1:1 | 1080 × 1080 |
| Tråder, portrett | 3:4 | 1080 × 1440 |
| X, landskap | 16:9 | 1600 × 900 |
| X, kvadrat | 1:1 | 1080 × 1080 |
Du trenger ikke å huske pikselantallet. Så lenge forholdet er riktig, skalerer plattformen bildet for deg. Alt 1080px bredt eller større ser skarpt ut på nesten alle telefoner.
Portrettforholdet 4:5 tar opp mest plass i Instagram-feeden. Den fyller mer av skjermen enn en firkant, så den holder oppmerksomheten lenger mens folk ruller. Med mindre du har en spesifikk grunn til å la være, er 4:5 ved 1080 × 1350 px den sikreste standarden for feedinnlegg.
Instagrams profilrutenett forhåndsviser nå innlegg på 3:4, og feeden godtar også 3:4-bilder på 1080 × 1440px. Bruk 3:4 hvis du vil ha profilruten fylt kant i kant. Firkantede innlegg mister litt på hver side i rutenettforhåndsvisningen, så hold hovedmotivet nær midten.
Stories and Reels bruker hele telefonskjermen på 9:16 (1080 × 1920 px). Profilnavnet og fremdriftslinjen sitter på toppen og svarboksen nederst, så hold tekst og ansikter borte fra topp- og bunnkanten.

Threads viser bilder under teksten din, så bilder i brede landskap blir små på skjermen. Kvadratiske (1:1) og 3:4 portrettbilder vises størst og renest. Når du legger ved flere bilder, sitter de side ved side i en rad som kan sveipes, og hvis du holder hvert bilde i samme forhold, stopper høydene fra å hoppe rundt.
X-tidslinjen viser 16:9 landskapsbilder (1600 × 900 px) ubeskjærte. Høye bilder godtas, men forhåndsvisningen av tidslinjen viser bare deler av dem til noen trykker for å åpne hele bildet.
Når du legger ut to til fire bilder sammen, deler tidslinjen dem inn i et rutenett og beskjærer midten av hvert bilde for å passe til cellen. Sett nøkkelemnet i midten, eller beskjær til kvadrat på forhånd, så den viktige delen overlever.
Bildet ditt sendes aldri til en server. Alt kjører i nettleseren din. Hvis du trenger Instagram 3:4, gir forhåndsinnstillingen Threads 3:4 deg nøyaktig samme forhold.
Beskjær et bilde nå